Como deshacerte de las Toxinas
Las toxinas son cualquier compuesto que tiene un efecto perjudicial en la función o estructura de una célula; algunas causan efectos negativos mínimos pero otras son fatales. Una toxina daña el cuerpo en una manera insidiosa y acumulativa. El cuerpo las elimina naturalmente por medio del hígado, riñones e intestinos bajos. Estos órganos deben funcionar óptimamente para que las toxinas sean eliminadas adecuadamente del cuerpo antes de que dañen tejido. La dieta desintoxicante limpia cada organo por dentro y por fuera. Si tu sistema de desintoxicación se sobrecarga, los metabolitos tóxicos (subproductos del metabolismo) gradualmente se acumulan y causan estragos en los procesos normales del cuerpo. Recordemos que todos los órganos y funciones están íntimamente relacionados, cuando los procesos básicos de tu cuerpo fallan, todo tu cuerpo se deteriora. Por ejemplo, el cuerpo humano está formado por aproximadamente 60 billones de células de varias formas y funciones. Cada célula y tejido del cuerpo es alimentado por nutrientes en el torrente sanguíneo que son suministrados por los intestinos. El aparato digestivo convierte la comida en nutrientes valiosos que son absorbidos posteriormente por el cuerpo. Durante este proceso, el sistema digestivo produce una sustancia mucosa que es normalmente excretada junto con otros desechos. Sin embargo, las comidas de alimentos procesados y pobres en fibras evitan la eliminación apropiada de esta sustancia. A medida que se acumulan pequeñas cantidades a lo largo de las paredes del aparato digestivo, se produce una lenta evacuación intestinal y estreñimiento. Mientras las paredes del colon se endurecen y el pasaje del colon se estrecha más y más, el proceso digestivo de extracción de toxinas de los alimentos y su eliminación del cuerpo se vuelve ineficaz produciendo el colon tóxico. La materia fecal no digerida en el cuerpo es una de las principales causas de enfermedades fisicas y mentales. Recuerda: somos lo que comemos.Según la FDA de los EE.UU., un varón americano promedio de 45 años tiene entre 3 y 10 kilos de materia fecal comprimida atascada en su sistema digestivo.
El órgano interno más grande del cuerpo es el hígado. El hígado trabaja filtrando directamente las toxinas, alterándolas de modo que puedan ser eliminadas en otras etapas de la desintoxicación. El hígado filtra las toxinas a 1 litro de sangre por minuto. Algunas de estos venenos son endotoxinas (producidas en el cuerpo) y otras son exotoxinas (producidas fuera del cuerpo). Estos desechos son eliminados por los riñones o el colon. Y mas rapido con una dieta desintoxicante. Otras toxinas, formada de compuestos que son difíciles de filtrar para el hígado, deben ser descompuestas con enzimas para poder ser eliminadas. Un hígado que funciona correctamente es vital para tu salud. Una sobrecarga grave de toxinas puede producirse fácilmente. Las toxinas liberadas por el hígado deben abandonar el cuerpo vía el colon y los riñones. Si una persona está estreñida, los residuos tóxicos no son eliminados y son absorbidos nuevamente por el hígado. Esto ocurre mientras nuevas exotoxinas son continuamente introducidas en el cuerpo mediante la medicación, los pesticidas, el humo del cigarro, la contaminación, las impurezas en la comida, las bacterias y otras sustancias problemáticas en el ambiente. Todavia mas endotoxinas se crean en el cuerpo debido al estrés y a la falta de ejercicio. La contaminación de la sangre resultante ejerce una enorme tensión en los riñones. Estos procesan 200 litros de sangre diaria para separar los desechos y mantener la sangre limpia y químicamente balanceada. No pasa mucho tiempo para que la enfermedad se manifieste debido a un hígado que funciona incorrectamente, un sistema excretorio sucio y un montón de veneno que se unen a las enzimas a nivel celular y las neutralizan, de modo que las células ya no funcionan óptimamente. Al principio, esta concentración de toxinas se expresa con síntomas menores como inactividad, dolores de cabeza y acné. Pero más tarde produce dolencias que ponen su vida en riesgo como depresion, cáncer, falla de los órganos y desequilibrios hormonales causantes de obesidad y diabetes. Un estudio llevado a cabo por la Universidad de Columbia (EU) estima que el 95% del cáncer y depresiones mayores tienen su origen en la alimentacion y la toxicidad ambiental. La mayoría de estadounidenses tienen entre 400 y 800 productos químicos en sus cuerpos, generalmente almacenados en células grasas. Estos se eliminan facilmente con una dieta desintoxicante aplicada correctamente. La solucion radical a este problema es relativamente sencilla. Es necesario seguir una dieta desintoxicante, detox o limpieza del colon. Qué es una dieta desintoxicante?...
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